開啟健康新潮!運動與斷食的完美組合!
你希望擁有健康的身體嗎?想甩脫毒素的纏繞,展現最好的自己嗎?那麼,我們為您準備了一場引領健康新潮流的講座!
《運動與斷食的搭配》將帶給您現場所未有的體驗。這個演講座將探索運動與斷食的神奇結合,揭示這個絕佳組合對身體的驚人影響。
在這個快節奏的生活中,我們常常忽略了給予身體充分的休息和理智的重要性。運動與斷食才是維持健康的最佳良方。通過斷食,身體有機會排除積聚的毒素,修復活力,同步運動可以加速這個過程,促進身體的代謝和排毒效果。
在這個演講座中,我們將深入探討運動和斷食的科學背後。我們的專家將為您揭示這個絕佳組合的工作原理、方法和技術巧,並分享一系列成功故事和實際案例。您將學到如何選擇最合適的運動類型和時間,以及如何進入斷食來最大的健康效益。
立即加入我們,一起開啟健康新生活的大門!別錯過這個難得的機會,將您的健康提升到全新的層次。
名額有限,立即報名參加,為自己的身體投資一場健康之旅!
報名完成請加入:LINE ID: n14139 向日葵老師
時間:9:30~16:00
上課地點:陽明山竹子湖
身心靈斷捨離(開啟那一扇門)
「參加身心靈之旅的重要性」
身心靈之旅是探索自我成長和內在平衡的旅程,具有重要的意義和價值:
尋找內在和平與平衡:身心靈之旅讓人們有機會走出繁忙的生活節奏,深入內心,探索內在的平靜和平衡。這種旅程不僅是身體的休息,更是心靈的寧靜,讓人們重新連結自己的內在世界。
學習情緒管理和自我療癒:身心靈之旅通常涉及學習情緒管理和自我療癒的技巧,幫助人們釋放壓力、擺脫負面情緒,培養更健康的心態和情緒智慧。
增進自我意識和靈性成長:透過身心靈之旅,人們可以加深對自己內在需求和價值觀的理解,探索靈性成長的道路,實現心靈上的豐富和充實。
與自然和諧共處:許多身心靈之旅都與自然環境密切相關,讓人們在大自然中感受它的力量和靈性。與自然和諧共處可以平衡身心
🌌 在我們的活動中,您將學習到如何利用大宇宙的能量來平衡身心靈,實現自我成長與覺醒。
🌟 「炁之源」是您踏上新時代旅程的起點,讓我們攜手前行,開啟全新的身心靈健康之旅!
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一場身心靈斷捨離之旅
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|身心靈之旅的益處
身體、心智、情緒、精神和業力的淨化與清理
一個身心飲食模式的休息
頭腦清晰與解除困惑
清理「阻塞」的情緒模式
身體變得輕盈並增強能量
提升身心靈升華
更高睡眠品質
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還原自我。重啟健康之門
報名專線:LIND ID:n14139(向日葵老師)